イベントのお知らせ

7月のイベントレッスンは「ゆがみリセットヨガ」を開催します。

だれでも持っている身体のゆがみ。

放ったままにしておくと、肩こりや腰痛、冷えやむくみなどの体調不良が起こりやすくなり、
気になるボディラインも崩れます。

ゆがみを整えて、美しいボディラインと健康な身体を手に入れませんか？

ゆがんでいる箇所を自己チェックしながら、エクササイズしましょう♪

日時　：　2019年7月19日（金）19：00～20：30

場所　：　北区民センター　和室

会費　：　1,300円

ご予約はお早めに♪
皆様のご参加をお待ちしております。

<持ち物>

ヨガマット、飲み物、フェイスタオル

動きやすい服装でお越しくださいね。